Vuxen HLR

Intresserad av att vi besöker er arbetsplats och håller i en företagsanpassad kurs?

Utbildningen ger grundläggande kunskaper i hjärt-lungräddning för vuxna och hur man använder en defibrillator/hjärtstartare vid ett plötsligt hjärtstopp. Vi lär oss också att behandla en person som drabbats av luftvägsstopp.

Utbildning i HLR med hjärtstartare följer svenska HLR-rådets riktlinjer och genomförs av instruktörer som är certifierade av HLR-rådet.

Tid:
Ca 2-3 timmar beroende på antal deltagare.

Vill du boka utbildning är ni välkommen att göra en intresseanmälan via e-post info@sakraliv.se eller ring oss på 0707-900 740.

Offert förfrågan Våra utbildningar

Pris: från 615 kr

Vill du bli Instruktör och lära ut Vuxen HLR?

Klicka här!

Ring oss och boka direkt – 08-33 55 43

Vuxen HLR

Intresserad av att vi besöker er & håller i en företagsanpassad kurs?
Kontakta oss då på info@sakraliv.se och skriv antal deltagare samt önskat datum.
Max antal deltagare är 12 personer per kurstillfälle.
Vid större grupper kontakta oss!

Vilka delmoment ingår i utbildningen?

Hjärt-lungräddning

– Betydelsen av att skynda och hur mycket varje minut som går påverkar.

– Att det är hela kedjan som räddar liv.

– Hur vi kontrollerar livstecken och hur vi ska agera.

– Frigör och öppnar upp luftvägar.

– Hur vi lägger en medvetslös person i stabilt sidoläge och vad man ska tänka på efter att personen ligger i stabilt sidoläge.

– Vad vi ska tänka på när vi larmar.

– Hjärt-lungräddning.

Hjärtstartare

– Information och genomgång över hur hjärtstartaren fungerar.

– Vad det finns för säkerhetsaspekter vi behöver tänka på.

– Hur vi gör för att försöka effektivisera användandet av hjärtstartare.

– Övning med hjärtastartare.

Luftvägsstopp

– Hur vi identifierar luftvägstopp.

– Vad är de vanligaste reaktionerna?

– Hur vi hanterar luftvägstopp.

Vanliga frågor om HLR

Tryck på en fråga för att få fram svaret

Vad betyder HLR?

HLR är en förkortning av ordet hjärt-lungräddning. När vi påbörjar hjärt-lungräddning är det väldigt viktig att vi förstår att det här en metod som används för att syresätta kroppen. HLR ska alltid påbörjas vid misstanke om pågående hjärtstopp, onormal andning eller om personen inte andas.

Tanken är inte att personen ska vakna till liv bara för att vi påbörjar HLR utan vi syresätter kroppen för att så att bibehålla god kvalité och större chans till full återhämtning. Det är hela kedjan som räddar liv: varningssignaler(tidigt larm), tidig hjärt-lungräddning, tidig defibrillering och vård efter hjärtstopp.

Varför är HLR viktigt?

Våra celler och hjärna behöver syre för att fungera normalt och bibehålla dess funktioner. Det vi gör när vi påbörjar HLR är att syresätta kroppen med inblåsningar och sedan med hjälp av kompressioner skapa ett tryck på hjärtat för att hjärtat ska kunna pumpa runt syret i kroppen. För varje minut som går minskar möjligheten att överleva och redan efter ett par minuter så börjar kroppen och hjärnan att få skador som är obotliga. Dessa skador bildas av syrebristen som uppstår.

Tänk er då tanken att sjukvårdspersonal inte alltid hinner fram i tid. Spelar ingen roll om det är polis, brandman eller sjukvårdare som behöver ta sig till platsen, detta kommer oftast ändå ta tid. Då förstår ni säkert det viktiga av att desto mer personer vi är på arbetsplatsen, föreningen eller i samhället som kan HLR, ökar också sannolikheten att personen som utsetts för ett hjärtstopp har en större chans att överleva utan obotliga skador.

Hur utför man en medvetande kontroll?

Medvetande kontroll handlar om att göra sig hört och att få någon reaktion av den som kan ha fått ett hjärtstopp.
Vid våra försök att få kontakt med personen så ökar även våra val av ren desperation. Är det så att vi ropar och inte får någon respons, ta då tag i personen och skaka om den personen. Är det så att vi fortfarande inte får någon respons, larma då genast 112.

Hur kontrollerar man andningen?

När det kommer till att kontrollera andningen handlar det om tre metoder. Innan vi kan tillämpa dessa metoder måste vi frigöra luftvägen och detta gör vi genom att lägga två fingrar under hakan och den andra handen på pannan för att sedan luta tillbaka huvudet försiktigt.

– Första metoden handlar om att vi ska kunna SE om bröstkorgen höjer sig när personen andas.
– Andra metoden handlar om att vi ska kunna LYSSNA om personen andas. Här är det viktigt att vi lyssnar efter vanliga andningsljud och inte någon onormal andning.
– Tredje metoden handlar om att vi ska kunna KÄNNA, känner vi andetag mot vår kind.

När startar man HLR?

Vid misstanke om ett hjärtstopp, onormal andning eller att du inte får någon respons från personen som ligger ner påbörja HLR.

Handloven sätts då mitt på bröstet följt av den andra handloven över den första.
Rekommendationerna är följande:

För vuxna gäller 30 kompressioner som följs av 2 stycken inblåsningar. Anledningen för att man börjar med kompressioner på vuxna har att göra med att en vuxen kropp är större och redan har syre kvar i kroppen och därav väljer man då att försöka cirkulera runt det syre. Här är det också viktigt att vi försöker komma ner på ett djup på ca 5-6 cm.

När det kommer till inblåsningarna är det viktigt att vi frigör luftvägarna så att syret kommer ner i lungorna och det viktigaste är att inte glömma att larma 112. SOS Alarm är väldigt duktiga och kan hjälpa till via telefon, ha gärna kvar de i högtalartelefon medan vi påbörjar HLR.

Jag är rädd för hjärtstartaren!

Många kan tycka att en hjärtstartare är läskig men du behöver absolut inte vara rädd.
Det absolut ”värsta” som kan hända är att du får en stöt… värre än så är det inte.

Hjärtstartaren är super enkel att använda!
Starta igång den och lyssna noga efter instruktionerna. Du kan inte göra fel!

Använd hjärtstartaren så snabbt den finns på plats. Gör så här:

1. Starta hjärtstartaren (vissa hjärtstartare börjar prata automatiskt när du öppnar upp de medan andra kräver att du trycker på start)

2. Sätt fast elektroderna enligt bilden

3. Följ instruktionerna som ges av hjärtstartaren.

Måste jag göra inblåsning?

Om du av någon anledning inte vill göra inblåsningar är det bättre att endast utföra bröstkompressioner än att inte göra någonting alls.

Kan en tillståndsansvarig som gått utbildningen Brandfarliga Arbeten godkänna en utförare eller brandvakt som gått Brandskyddsföreningens utbildning Heta Arbeten?

Ja, en tillståndsansvarig kan godkänna utföraren och brandvakten om den genomfört utbildningen Heta Arbeten ® och innehar ett giltigt certifikat.

Hur länge är certifikatet för utföraren giltigt?

Certifikatet för Brandfarliga Arbeten och Heta Arbeten ® är giltigt i 5 år från godkänd utbildning.

Kortfattad HLR

Vad är HLR?

Hjärt-lungräddning som brukar förkortas HLR är en första hjälpen-behandling som ges för att få igång hjärtverksamheten och andningen hos någon som har fått hjärtstopp. Ju tidigare bröstkompressioner och inblåsningar startas, desto större blir chansen att överleva ett hjärtstopp.
När ska man ge Hjärt- och lungräddning?
Du ska utgå ifrån att det är ett hjärtstopp om personen inte reagerar och inte andas normalt. Då ska du börja med hjärt-lungräddning.
Hur börjar jag?
Kontrollera om personen är vid medvetande.
Öppna luftvägen genom att lägga en hand på pannan och böj huvudet bakåt samtidigt som du lyfter upp hakan med din andra hands pekfinger & långfinger.
Ring 112!
Börja med att ringa 112 innan du sätter igång hjärt- och lungräddning. Det är bra att känna till att larmoperatören kan ge fortsatt rådgivning på telefon, till exempel om hur hjärt-lungräddning ska utföras. Använd högtalarfunktionen på din telefon. Därefter ska du omedelbart sätta igång med hjärt-lungräddning, eftersom möjligheten att personen överlever ökar om behandlingen sätts igång direkt.
Viktigt innan påbörjad HLR
Se till att personen ligger på rygg och helst på ett hårt underlag. Har du inte möjlighet att flytta personen från ett mjukt underlag måste du kompensera genom att trycka hårdare.

Starta HLR
1-18 år: Börja med att göra 5 inlåsningar & sedan 15 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar. Om barnet ser vuxet ut görs istället 30 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar.

Vuxen: Börja direkt med 30 bröstkompressioner följt av 2 inblåsningar.
Hur länge?
Fortsätt med HLR tills ambulansen eller räddningstjänsten kan ta över eller tills personen vaknar till liv.
Tänk på
Det är ansträngande att ge hjärt- och lungräddning. Därför är det bra om ni är flera som hjälps åt.
Byt av varandra efter ungefär två minuters behandling av HLR.
Glöm inte!
Det är alltid bättre att göra något, även om du gör fel än att inte göra något alls!

Varför välja Säkra Liv Norden

Effektivt

Vi på Säkra Liv säkerställer en enkel och smidig bokning. Dela också gärna med er av tankar och åsikter om hur vi kan förbättra upplevelsen för dig som kund.

Prisgaranti

Säkra Liv är billigast på marknaden. Med hjälp av vår prisgaranti kan ni vara säkra på att ni får det billigaste alternativet utan att det påverkar kvalitén.

ID06

Alla utbildningar går att koppla till ert ID06 för 300 kr för en effektivare vardag (ingår i Brandfarliga Arbeten).

Distansutbildning

Vi erbjuder en distansutbildning för att det ska vara så bekvämt som möjligt oavsett vart i landet du befinner dig! Våra tjänster erbjuds på samtliga digitala enheter.

Digitalt certifikat

Ni får ert digitala certifikat för Brandfarliga- Heta Arbeten skickat till er per e-post direkt efter godkänd kurs. Kan ta upp till 24 timmar.

Uppfyller alla krav

Självklart uppfyller Vuxen-HLR Arbetsmiljöverkets krav, är uppdaterad med de senaste forskningsresultaten och följer svenska HLR-rådets senaste riktlinjer från 2022.

Utbildning på Ert företaget eller besök oss!

Enligt Arbetsmiljöverkets regler är det viktigt att en arbetsplats har beredskap och rutiner som är anpassade efter den specifika verksamhetens art och risker. Det är den ansvarige för verksamheten som har ansvaret för att se till att relevant utbildning finns tillgänglig.

För att kunna omsätta kunskap till praktiskt kunnande i verkliga situationer är kontinuerlig träning av stor vikt. Genom vår grundläggande utbildning för Vuxen – HLR får du inte bara behörighet, utan även den kunskap som behövs för att vara redo att rädda liv! Alla våra utbildningar följer HLR-Rådets riktlinjer och leds av våra certifierade huvudinstruktörer. Säkra Liv Norden AB grundläggande utbildning för Vuxen – HLR arrangeras som öppna utbildningar eller egna företagsutbildningar.

Vad krävs för att bli HLR instruktör?

Vem som helst har rätt att lära ut HLR, det man ska komma ihåg dock är att bara för att någon lär ut HLR innebär det inte per automatik att den personen är kunnig eller följer de nya riktlinjerna som finns. Vi på Säkra Liv Norden AB följer HLR rådets riktlinjer och utbildningar. För att kunna bli instruktör i vuxen HLR enligt HLR rådets riktlinjer krävs det att man går en instruktörsutbildning för vuxen HLR.

Vad menas med HLR-rådet?

Svenska rådet för hjärt-lungräddning är en nationell kunskaps- och utbildningsorganisation med syfte att rädda liv vid plötsligt hjärtstopp inom sjukvården och i samhället. HLR rådet tar tillsammans med EU och andra internationella organ runt om i världen fram nya riktlinjer, gör mätningar, och utvärderar för att ständigt jobba mot en utveckling som räddar fler liv.

Vad säger arbetsmiljölagen om första hjälpen på en arbetsplats?

Med hänsyn till verksamhetens art, omfattning och de särskilda risker som finns skall det finnas tillräckligt antal personer, som kan ge första hjälpen, tillgängliga på arbetsstället. Åtgärder skall vidtas för att kunskaper och färdigheter i första hjälpen hålls aktuella.

Hur lång tid tar en HLR-Utbildning?

HLR utbildningen tar ca 2-3 timmar. Vi på Säkra Liv Norden AB värnar om säkerhet och hälsa. Därav väljer vi att ha en mer djupgående utbildning med flera praktiska moment då praktiken är bland det viktigaste för att ha möjligheten till att rädda liv!

Hur ofta ska man gå på HLR utbildning?

För att säkerställa att alla är väl förberedda och uppdaterade i hjärt-lungräddning (HLR), rekommenderas det att både deltagare och instruktörer repeterar HLR varje år. När det kommer till sjukvården är det viktigare att repetition sker med kortare intervall, man brukar rekommendera varje halvår, dock minst en gång varje år.

Hur många måste kunna HLR?

Ni måste ha: beredskap och rutiner med hänsyn till verksamhetens art, tillräckligt många ska kunna ge första hjälpen och kunskaper och färdigheter ska hållas aktuella, enligt Arbetsmiljöverkets föreskrift AFS 1999:07. Det är alltså inte fastslaget exakt hur många som ska kunna ge hjälp och hur ofta ni ska öva.

När ska man inte utföra HLR?

HLR ska användas vid misstanke av hjärtstopp, ingen andning eller onormal andning. Finns inga tillfällen då man inte ska utföra HLR. Det är bättre att påbörja HLR vid minsta osäkerhet än att inte göra något alls. Är det så att personen visar tydliga livstecken, öppna ögon och andas normalt behövs självklart inte HLR.

Hur gör du om en Vuxen får ett Luftvägsstopp och föremålet som orsakar delvis hindrar?

Ge ryggslag för att försöka vibrera loss föremålet som sedan kan stötas upp genom att personen börjar hosta. Ge 5 buktryck i följd. Tryck inåt och uppåt. Fortsätt växelvis med ryggslag och buktryck så länge personen är vid medvetande eller tills personen andas normalt.

Hur många överlever ett hjärtstopp?

Ca 11% överlever ett hjärtstopp idag och det är mer än en fördubbling jämför med 1990-talet då siffran låg på 4-5%. Det är mestadels kunskapen i samhället som har spridit sig och blivit större, vilket leder till att hjälpen kan påbörjas tidigare.

Hjärt- och lungräddning

På en arbetsplats ska det finnas beredskap och rutiner för den aktuella verksamhetens art och risker, enligt Arbetsmiljöverkets regler. Det är den verksamhetsansvariges uppgift att se till att det finns relevant utbildning.

Utbildningen i HLR med hjärtstartare följer svenska HLR-rådets riktlinjer och genomförs av instruktörer som är certifierade av HLR-rådet.

Vi genomför utbildningen på ert företag alternativt i våra lokaler i Sundbyberg, 10-15 minuter från Stockholm central. Kursen HLR med hjärtstartare ges också vid några tillfällen som öppen kurs, med möjlighet att anmäla enstaka personer eller att anmäla sig som privatperson.

Omfattning:
– Varje kurstillfälle omfattar ca 2-3 timmar.
– Kurser innehåller både teori och praktik med stor vikt på de praktiska delarna.

Boka

Grundläggande utbildning Vuxen – HLR

Lärandemål

När du genomfört grundläggande utbildning för Vuxen-HLR ska du kunna:

Genomföra grund- och repetitionsutbildning Vuxen -HLR enligt kursplanen
Bli självsäker i agera vid potentiellt hjärtstopp eller luftvägsstopp.
Utföra HLR med god kvalitet
Hur nya riktlinjer inom HLR och första hjälpen skapas och implementeras.

Förkunskaper:

Ni behöver inga förkunskaper för att delta i grundläggande utbildning för Vuxen-HLR

Boka utbildning/Intresseanmälan

Vill du boka utbildning kan du se våra kurstillfällen längre upp på sidan. Du är välkommen att göra en intresseanmälan via e-post (info@sakraliv.se) eller ring oss på 0707-900 740. Du kan även fylla i formuläret nedan.

Vuxen HLR

Vill du bli Instruktör och lära ut Vuxen HLR?

Ring oss och boka direkt – 08-33 55 43

Vuxen HLR

Vilka delmoment ingår i utbildningen?

Vanliga frågor om HLR

Kortfattad HLR

Vad är HLR?

När ska man ge Hjärt- och lungräddning?

Hur börjar jag?

Ring 112!

Viktigt innan påbörjad HLR

Starta HLR

Hur länge?

Tänk på

Glöm inte!

Varför välja Säkra Liv Norden

Effektivt

Prisgaranti

ID06

Distansutbildning

Digitalt certifikat

Uppfyller alla krav

Utbildning på Ert företaget eller besök oss!

Hjärt- och lungräddning

Grundläggande utbildning Vuxen – HLR

Boka utbildning/Intresseanmälan

Utbildningar

Säkra Liv Norden AB

Villkor & Policy